自分の身体を自分でケア～セルフケア～
高田駅近くのコミュニティカフェ「ゆずの樹」で、以前は、股関節や蹠、趾など、下半身のセルフケア講座を開催。今回は「肩甲骨」「肩」「首」など、上半身のセルフケアの仕方を学ぶ内容。まずは、自分の身体の状態，癖を知り、ケアの仕方を知ろう！
ゆずの樹ボディケア教室 肩甲骨（11月）
基本情報
| 開催期間・時間 |
2025年11月6日(木)
13:30 ～ 15:00
毎月第1木曜日開催
|
|---|---|
| 会場 |
コミュニティカフェ「ゆずの樹」
神奈川県横浜市港北区高田東3-11-17 |
| 駐車場 |
なし
|
| 料金 |
有料
1,000円
|
| お問い合わせ |
090-2752-3018(karato健康ヨーガ)
|
| 参考URL | 公式サイト／関連サイト |
- 掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更または中止になることがあります。
情報提供： EventBank
2025/07/23
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2025年11月05日 09時00分発表天気情報提供元：ウェザーニュース
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