リカレント講座「健康的な生活で認知症予防：生涯を通じた予防の重要性」＜前編・後編＞

都立産技高専荒川キャンパス

運動習慣と社会参加で健康寿命を延ばそう

健康寿命の延伸には、他者との関わり合いを基礎とする「社会参加」と、体をイキイキした状態にするための「習慣的な運動」が大きな役割を果たしており、若・中年期から、このような生活に気を付ける必要があることが分かってきている。今講座では、この「社会参加」と「習慣的な運動」に着目して、日常生活から考える健康維持、とりわけ認知症予防について、受講者同士のディスカッションを交えて理解を深めていく。

屋内

基本情報

開催期間・時間	2024年12月2日(月)～12月9日(月) 18:00 ～ 19:30 開催日は、前編12/2・後編12/9
会場	東京都立産業技術高等専門学校荒川キャンパス東京都荒川区南千住8-17-1
駐車場	なし
料金	有料受講料900円/日
お問い合わせ	03-3801-2145(都立産技高専荒川　管理課教務学生係)
参考URL	公式サイト／関連サイト
イベント備考	講座内容等に変更があった場合は同校HPでお知らせ。前編・後編いずれかのみの受講も可能。