ラケット競技者のための必見講座！
ラケット競技者に必要な上肢のコンディショニングについて紹介！関節の使い方を見直して、ランニングでのケガを予防しよう！スポーツ医科学センター所属の理学療法士が肩・肘・手関節を中心としたコンディショニング方法を2時間たっぷり指導。セルフケア方法を身に着け、力強い打球が打てる！ケガをしない身体を目指そう！予約受付は9/2(月)9時から先着順。
ラケット競技者向け 上肢コンディショニング講座
基本情報
| 開催期間・時間 |
2024年9月25日(水)
18:30 ～ 20:30
|
|---|---|
| 会場 |
横浜国際プール 会議室1
神奈川県横浜市都筑区北山田7-3-1 |
| 自動車での行き方 |
第三京浜「都筑インター」から約１０分、 東名高速 「横浜青葉インター」から約１５分
|
| 駐車場 |
あり 270台
普通車２時間４００円（超過３０分につき１００円）
|
| 料金 |
有料
参加料：3300円
|
| お問い合わせ |
045-640-0018(横浜市スポーツ協会 スポーツ事業部 ウェルネスプロモーション課)
|
| 参考URL | 公式サイト／関連サイト |
- 掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更または中止になることがあります。
情報提供： EventBank
2024/08/30
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横浜市都筑区の天気(3時間毎)
2025年05月04日 12時00分発表天気情報提供元：ウェザーニュース
| 時刻 | 0時 | 3時 | 6時 | 9時 | 12時 | 15時 | 18時 | 21時 |
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