東京都の散策・ハイキング

tokyobike 谷中 Soil

自転車ブランド「tokyobike」の直営店。自転車の販売、修理メンテナンスの他レンタルサイクルも可能。

• 「千駄木駅」から徒歩7分／「根津駅」から徒歩9分

1. 散策・ハイキング
2. 駅から近い

六郷用水遊歩道

江戸時代初期に完成し、多摩川下流の六郷領の水田を潤す用水路だった六郷用水。その後、近代化のなかで用水の大部分は埋め立てられたが、近年になって流路の一部が遊歩道を伴い復元された。東急電鉄の多摩川駅と沼部駅の間に整備された遊歩道は桜並木になっていて四季折々の植物も楽しめる。水路の水は澄み、鯉や亀の姿も見られ、ジャバラと呼ばれる足踏み水車の模型なども設置。ベンチもあり、休みながら散策ができる。

• 「沼部駅」から徒歩2分／「多摩川駅」から徒歩13分

1. 散策・ハイキング
2. 駅から近い

みなとが丘ふ頭公園

小高い丘の公園で、展望がすばらしい。ふ頭内にあるとは思えないほど、緑豊かで散策にもおすすめ。

• 「大井競馬場前駅」から徒歩25分

1. 公園・植物園
2. 散策・ハイキング
3. 駐車場

高尾山自然研究路

標高599mの高尾山には、全部で7本の自然研究路が整備されている。最も一般的なのは、高尾山の中心である薬王院を経由し、山頂へ至る1号路(表参道コース)。この道は中腹までケーブルカーやリフトを利用することができ、途中までは車イスなどで散策することも可能。1号路以外はすべてハイキング用の登山道であり、つり橋のある4号路、びわ滝のある6号路など、それぞれ体力や興味に応じたコースを選ぶことができる。

• 「高尾山口駅」から徒歩20分

1. 散策・ハイキング
2. 駐車場

青梅丘陵ハイキングコース

青梅駅から軍畑駅までの丘陵を歩くハイキングコース。丘陵から望む多摩川や青梅市街の眺めなど、美しい風景に出会える。街に下りる分岐点も多数あるので、体力に合わせたコース選びができるのも魅力的。

1. 散策・ハイキング

八丈富士牧野・ふれあい牧場

標高854mの八丈富士の6～7合目に広がる牧場。緑の牧草地の中には遊歩道が整備されていて、黒毛和牛やジャージー種の親子がのんびりと草を食む風景を見ることができる。遊歩道先端には展望台があり、正面にそびえる三原山をはじめ、空港や港など三根から大賀郷にかけてを一望する大パノラマが楽しめる。牧場から約300mの場所には八丈富士へ登山口があり、頂上へは約1時間。火口の中にもうひとつ火山があるユニークな複式火山の様子を見ることができる。

1. 牧場・果物狩り
2. 散策・ハイキング
3. 駐車場

浅間尾根ハイキングコース

標高903mの浅間嶺を最高に、尾根をつなぐ道。かつては荷馬が通う生活路で、道端には観音像がたたずむ。バス停：浅間尾根登山口から橋を渡り、集落の中を道なりに登る。樹林の登りとなり尾根に着く。右へ快適な尾根をたどれば、人里峠を過ぎ、展望のよい浅間嶺へ。下りは時坂峠からバス停：払沢の滝入口へ。払沢の滝へは往復30分ほど。コースは、バス停：浅間尾根登山口→1時間→縦走路出合→50分→人里峠→30分→浅間嶺→1時間→時坂峠→40分→バス停：払沢の滝入口。歩行計4時間30分。

1. 散策・ハイキング

高水三山ハイキングコース

3つのピークを縦走し、充実感が味わえるコース。軍畑駅から細い道を左に進み、平溝川沿いの車道を登る。平溝川橋を渡ると登山口があり、中腹まではきつい勾配が続く。常福院裏手から間もなく高水山山頂。下りて左へ向かい、展望の良い岩茸石山へ。さらに左へとゴツゴツした尾根道を行くと、青渭[あおい]神社の立つ葱岳山山頂だ。神社の正面から尾根沿いを進み、御嶽駅へ向かう。コース：軍畑駅→15分→平溝川橋→1時間15分→高水山→35分→岩茸石山→40分→葱岳山→1時間5分→御嶽駅。徒歩計3時間50分。

1. 散策・ハイキング

都立小山内裏公園

多摩丘陵に数少なくなった多様な動植物が生息する公園。園内には立ち入ることが禁止された、動植物の保護・保全が進められている4つのサンクチュアリが設けられている。サンクチュアリを囲むように遊歩道が整備され、豊かな緑の中を散策できるようになっている。展望広場や多目的広場、水辺広場のほか、バーベキュー広場(要予約・利用無料)がある。

• 「多摩境駅」から徒歩8分／「南大沢駅」から徒歩24分

1. 動物園
2. 散策・ハイキング
3. 駐車場
4. 駅から近い

御岳山・日の出山ハイキングコース

日の出山からの眺望と、梅郷の景色を楽しめるコース。上りはケーブルカーで御岳山へ。武蔵御嶽神社に立ち寄り、日の出山へ向かう。分岐から尾根をたどり、山楽荘を過ぎればすぐに日の出山山頂だ。奥多摩の山並みを眺めてゆっくり休憩を。下りは展望のない尾根道を進み、梅ノ木峠へ。三室山手前を梅の公園の方向へ向かう。車道に出れば梅郷は近い。コース：御岳山駅→30分→武蔵御嶽神社→40分→日の出山→1時間→梅ノ木峠→40分→金毘羅神社→45分→梅の公園→15分→日向和田駅。徒歩計3時間50分。

1. 散策・ハイキング
2. 駐車場