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花巻温泉郷にほど近い総合公園。広大な敷地内にはテニスコート8面や早池峰山[はやちねさん]を望むゴルフコースが9ホール、ほかにもフナ釣り、フィールドアスレチックなど楽しめる。レストハウス、林の中の遊歩道も整備されている。4~11月営業。
漁師が使っている番屋の他に、料理や塩づくり体験などできる番屋がある。
北山崎自然遊歩道を、ネイチャーガイドとトレッキング。体力と時間に合わせたコース設定で楽しめる。北山崎のメインの展望台である第一展望台から第二展望台やその周辺の眺望を案内するコース。北山崎から続く断崖上部の森を歩くコース、弁天崎の上に立つ灯台を目指すコース。
大船渡市には国の名勝・天然記念物、日本の渚百選などに指定されている碁石海岸や、県立自然公園に指定されている五葉山といった豊かな自然があり、それらを堪能できるさまざまな体験観光も用意されている。例えば、味のある漁師の船頭が碁石海岸の名所を海上から案内する碁石海岸穴通船や、田植え等の農家体験、さらには旬の海産物の捌き方体験を楽しむこともできる。これらを通して大船渡に暮らす人々との交流を深め、ここでしか出会えない自分を見つけてみよう。
豊かな自然に恵まれた内間木渓流。清流を眺めるだけでも癒されるが、刺激を求めたい人にぴったりなのが、シャワークライミング。所々に深みや小さな滝、流の急なところがあり、川のせせらぎや森の澄んだ空気を全身に感じながら、大小さまざまな滝をよじのぼりゴールを目指す。「つめた~い!」といきなり泣き言を言う人もいれば、「だから気持ちイイんじゃないですか!」と言う人も。スリルを求めたい人にはおすすめだ。
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