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豊かな自然に恵まれた内間木渓流。清流を眺めるだけでも癒されるが、刺激を求めたい人にぴったりなのが、シャワークライミング。所々に深みや小さな滝、流の急なところがあり、川のせせらぎや森の澄んだ空気を全身に感じながら、大小さまざまな滝をよじのぼりゴールを目指す。「つめた～い！」といきなり泣き言を言う人もいれば、「だから気持ちイイんじゃないですか！」と言う人も。スリルを求めたい人にはおすすめだ。
三陸海岸を代表する景勝地・北山崎の南3km程に位置する机漁港(机浜)にある番屋群。「机浜漁村番屋群」として水産庁の「未来に残したい漁業漁村の歴史文化財百選」に選定されていたが東日本大震災で流失。4年後に、漁業と観光を併せもつ施設として復元された。地元漁師の案内で北山崎の断崖美を楽しめるサッパ船アドベンチャーズの発着拠点で、みちのく潮風トレイルの休憩地としてもおすすめ。漁師が使う番屋のほか、総合受付のふれあい番屋インフォメーションの番屋をはじめ、番屋料理や塩作りの体験ができる番屋や、シーカヤック、ダイビングなどの拠点となる海体験番屋があり、番屋群漁師ガイドも催行されている。
花巻温泉郷にほど近い総合公園。広大な敷地内にはテニスコート8面や早池峰山[はやちねさん]を望むゴルフコースが9ホール、ほかにもフナ釣り、フィールドアスレチックなど楽しめる。レストハウス、林の中の遊歩道も整備されている。4～11月営業。
