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陸上競技場や野球場、テニスコートなどを備えた運動公園。野球場の南側、高台に位置するチビッコぼうけん広場に設置された遊具は無料で利用できる。ブランコや、ひょうたん池の上をロープを手繰って進む2連イカダ、全長50mあまりのローラー滑り台など、子どもたちが喜ぶ遊具が揃っている。丘の上にあるため、休日は野球やテニスの練習や試合を見ながら遊べるのもポイント。また、近くの展望台からは、一関市内の眺望を楽しむこともできる。
24万平方mの敷地面積を誇る、水と緑の調和が美しい森林公園。オランダの田園風景を思わせる高さ16m・羽根の直径20mの風車展望台からは、折爪岳、雪谷川ダム、公園と対岸を結ぶ全長154mの吊り橋などが一望。5月上旬～中旬には、約15万本ものチューリップが見頃を迎える。家族で楽しめるキャンプ場やアスレチック、自然散策路も整備。4～10月開園。
花と泉の公園ぼたん園に隣接する施設。東北には珍しい大型ベゴニア観賞温室があり、200種2000鉢を通年展示販売。展示温室内では、テラリウム・ハーバリウム体験(1000円～)が随時楽しめる。また、10名以上の予約で手作りピザ体験(1枚1100円)もできる。体験メニューは要予約。
磐井川畔の小高い山の上にあり、一関市街や栗駒山が眺められる。桜と紅葉の名所で桜は4月下旬、紅葉は10月下旬が見頃となる。
花や動物とのふれあいや食事を楽しむ事ができるサラダファーム内にある施設。1200種を超える花々や木々が鮮やかな、自然に抱かれた癒しの空間だ。ひとときの別世界をゆったりと過ごす事ができ、サラダファームのアイドル「アルパカ」とも触れ合うことができる。
折爪岳中腹にある滞在型公園。園内には、人工芝のスロープをソリで滑り降りるちびっこゲレンデや雑穀の展示施設、設備の整ったキャンプ場(テント持込で200円)も10区画あり、大自然を満喫できる。4人用6棟、8人用2棟のコテージ(1人1泊2800円～)で宿泊もOK。中心施設のミレットプラザでは、石臼で挽いた軽米産の純そば粉を使ったそば打ち体験(材料費込3000円、要予約)で、自分で打ったそばがその場で食べられる。
320種類4000本のぼたんが咲く公園。開花時期の5月上旬～6月上旬には、ぼたん祭りが開催される。200種約2000鉢もの色とりどりのベゴニアが一年中楽しめる大型ベゴニア観賞温室が隣接し、花の加工体験(要予約)ができる。ぼたん園内にあるボタンハウスには、本格的な石造りのピザ窯が導入され、祭り期間中は常時営業。1枚1100円でピザ作り体験(要予約)もできる。
岩手町役場の隣にある公園。世界中から彫刻家を集めて開かれた「岩手町国際石彫シンポジウム」(昭和48年(1973)～平成15年(2003))で造られた作品のうち64点と、国民文化祭の作品3点を展示。いわて沼宮内駅から、彫刻のあるアートロードが整備されている。所要30分。
