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関越自動車道の魚沼ICと六日町ICの間にあるパーキングエリアで、水無川を渡る手前の広い田園風景の中に位置する。フードコートは家庭的な雰囲気で、「舞茸天ぷらそば」や「雪国まいたけポーク丼」、「豚汁定食」など、素朴な味を楽しめる。PAの周辺の環境も良く、天気の良い日には、八海山などの山々を一望できる。おみやげには、地元大和地区の酪農家ミルクを使用した手作りアイス「ヤミーのアイス」がおすすめ。
北陸自動車道の中之島見附ICと三条燕ICの間に位置するパーキングエリア。田園地帯に囲まれた自然豊かな環境のなかにあり、正面には山々が広がり、四季折々の色を感じられる。フードコートのおすすめは燕市発祥の「背脂ラーメン」。魚介系のダシが効いた醤油スープに太麺が特徴で、器には地元産の「メタル丼」を使用し、最後まで熱々で食べられる。三条市発祥の「三条カレーラーメン」も人気。売店はコンパクトながら地域産品を中心に色々な商品を取り揃えている。
三条燕ICと中之島見附ICの間にある、明るく開放的な雰囲気のパーキングエリア。新潟平野のほぼ中央に位置し、車から降りると正面に越後山脈、背後には弥彦山・角田山が眺望できる。PAには終日利用できるスマートICが併設している。魚介だしの醤油スープとたっぷりの背脂が極太麺によく絡む燕系ラーメン「背脂ラーメン」や「新潟タレカツ丼」がおすすめメニュー。栃尾名物ジャンボ油揚げをドーンとのせた「栃尾の大きつねそば・うどん」も人気。
小千谷ICと堀之内ICの間に位置するサービスエリア。このSAを過ぎると約100km先の赤城高原SAまで、ガスステーションが無いので注意。春から秋にはエリア内の展望台から信濃川の雄大な流れを眺められる。笹団子や柿の種など地場産品をはじめ、新潟の魅力が感じられる商品が充実。小千谷名物「へぎそば」がおすすめのレストラン「火ぼたる」、パンやスイーツを販売している「フローリーカフェ」。広々として買い物しやすいショッピングコーナーなども要チェック。ウォークインゲートも設置されている。
磐越自動車道・三川ICと安田ICの間に位置するSA。福島県から新潟県に入って最初のSAのため、福島のおみやげを買い忘れたら、ここでゲットしたい。裏庭に遊歩道が整備されていて、展望台から阿賀野川の流れを眺めることができる。SAだが、ガスステーションは設置されていない。「濃厚味噌ネギらーめん」「喜多方らーめん(あっさり)」などが人気の「会津屋」がある。ショッピングコーナーのほか、24時間営業の「ファミリーマート」があるので買物は便利。一般道からSAの施設を利用できる「ウォークインゲート」も設置。
佐渡米山弥彦国定公園に位置する、ロケーション抜群のサービスエリア。米山ICが併設されている。エリア内には展望台があり、正面には霊峰・米山が広がり、敷地裏手からは日本海に浮かぶ佐渡島を眺めることができる。沈みゆく夕日に染まる海と佐渡島のシルエットは、北陸自動車道でも指折りの美しさ。夕方の時間帯を狙って、休憩も兼ねて絶景を堪能したい。おすすめはご当地・柏崎名物の「鯛飯鯛茶漬け」。「福浦八景丼」や「サーモンまぐろ丼」も旨いと評判。海鮮自慢のレストラン『福浦』で味わえる。
湯沢ICから約6.5kmの場所に位置するサービスエリア。SAだがガスステーションは設置されていない。2022年にはシャワー施設がオープン。一段と便利になった。24時間営業の「セブンイレブン」が営業中。「近くて便利」な店として市中店舗と同様に充実した品ぞろえが魅力。お弁当やサンドイッチ、セブンカフェなどに加え、地域のおみやげ品までラインアップされているのは、高速道路の店舗ならでは。「ウォークインゲート」が設置されているので一般道からの利用も可能で、地域の方の日常的な買物にも対応している。
上越ICと能生(のう)ICの間にあるパーキングエリア。日本海が眼前に広がる位置にあり、エリア内の建物は海の家をイメージした造りになっている。木をふんだんに使った店内は、ゆっくりとくつろげる開放的な空間。上越地方ならではのおみやげ品や、ご当地食材を使った地域色豊かなメニューを展開。フードコートでは、新潟のご当地グルメ・甘辛醤油ダレにくぐらせた「タレカツ丼」や「醤油豚骨ラーメン」が人気メニュー。地元上越の名店「御母家」の「笹だんご」は定番の新潟みやげ。
長野県に向かう上信越自動車道・上り線の新潟県最後のサービスエリア。妙高山を正面に望む山岳地帯にあり、上越地方や新潟のおみやげが揃う。妙高高原のスキー場で実際に使われていた「日本初のスキーリフト」が展示されている。フードコートでは新潟県十日町地域で飼育される銘柄豚「妻有ポーク」を使った「妻有ポークのバジル塩糀丼」がイチオシのメニュー。地元上越市で作られた味噌を使用した「豚汁定食」もおすすめ。
長野県から新潟県に入って最初にあるサービスエリア。長野と新潟、両県のおみやげ品を扱っている。山々に囲まれた緑豊かな場所にあり、心地よい高原の風を感じられる。SAだがガスステーションの施設は無い。フードコートでは、たっぷりのモヤシとごろごろチキンのボリューム感のある「もやし味噌ラーメン」や「天然ぶりの漬け丼セット」が人気メニュー。お腹がいっぱいになる「たっぷり豚肉と玉ねぎの生姜焼き定食」もおすすめ。長野県名産の「野沢菜漬け」はおみやげの定番。
